Магия? Биомеханика!

Магия? Биомеханика!

Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!

Качество: HD Автор видео: Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика Добавлено: 17.08.2026 в 00:00:00 Продолжительность: 00:01:13 Зрители: 1

QR-код страницы с видео

Скачать на мобильный

Видео Магия? Биомеханика!

Никакой магии только биомеханика. Все у нас в теле взаимосвязано и все двигается через соединительную ткань. Если ягодичная жесткая зажатая то и поясница будет такой же. Человек может ходить с таким напряжением годами но рано или поздно спи..., видео от 2026-08-17 загрузил на rutube Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика...

Новое видео

Полина Шешелева и Егор Карнаухов — интервью после победы на Гран-при среди юниоров в Сиане

Полина Шешелева и Егор Карнаухов — интервью после победы на Гран-при среди юниоров в Сиане - 25.08.2026

Фигурка

Сделайте диафрагмальное дыхание прямо сейчас

Сделайте диафрагмальное дыхание прямо сейчас - 25.08.2026

fitannit

Качаем пресс для красоты и здоровья спины

Качаем пресс для красоты и здоровья спины - 20.08.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Пресс будет полыхать!

Пресс будет полыхать! - 02.07.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Качаем ягодицы и выравниваем таз

Качаем ягодицы и выравниваем таз - 08.08.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Спина ноет после работы

Спина ноет после работы - 29.06.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Ноттингем Форест - Лидс Юнайтед | Кубок лиги | 25.08.2026 | Прямая трансляция |xG

Ноттингем Форест - Лидс Юнайтед | Кубок лиги | 25.08.2026 | Прямая трансляция |xG - 25.08.2026

xGOALS | Трансляции спорта

Отжимания могут быть опасны. Разбираемся, в каких случаях

Отжимания могут быть опасны. Разбираемся, в каких случаях - 23.06.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Что нужно делать, чтобы новый соревновательный сезон не закончился слезами

Что нужно делать, чтобы новый соревновательный сезон не закончился слезами - 25.08.2026

Художественная гимнастика | Екатерина Пирожкова

Спортивный образ с сабо 🥰

Спортивный образ с сабо 🥰 - 25.08.2026

Katarina_fit_

98% людей в зале бегают неправильно

98% людей в зале бегают неправильно - 07.07.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Кому нельзя приседать

Кому нельзя приседать - 10.08.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Подбородок «уезжает» вперед

Подбородок «уезжает» вперед - 12.08.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Как современному человеку не полететь кукухой 🤪

Как современному человеку не полететь кукухой 🤪 - 03.07.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Сильная и здоровая спина

Сильная и здоровая спина - 17.07.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

«САПКЛАБ» переехал! #shorts

«САПКЛАБ» переехал! #shorts - 25.08.2026

«САПКЛАБ»

Компьютерная шея👨🏻💻

Компьютерная шея👨🏻💻 - 20.06.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Что нужно делать, чтобы новый соревновательный сезон не закончился слезами

Что нужно делать, чтобы новый соревновательный сезон не закончился слезами - 25.08.2026

Художественная гимнастика | Екатерина Пирожкова

Найди свои слабые зоны и не ломай тело

Найди свои слабые зоны и не ломай тело - 15.08.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Лучший способ накачать пресс

Лучший способ накачать пресс - 03.08.2026

Константин Некрасов | фитнес-тренер, биомеханика

Обсуждаемое сегодня