Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

переведите руки на нижние ребра сделайте глубокий вдох на расширение и максимальный выдох на сужение Дышите так 1 минуту и закрепите результат вечерней практикой с дыханием на моем ютуб ссылка в шапке профиля, видео от 2026-08-25 загрузил на rutube fitannit...