Пару минут в день - и кисти скажут спасибо
Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео
Видео Пару минут в день - и кисти скажут спасибо
Постоянная работа за компьютером перегружает кисти и пальцы. Со временем появляется зажатость слабость и дискомфорт. Большинство просто игнорирует это но проблема только накапливается. Решение не только сжимать а развивать руку комплексно: у..., видео от 2026-04-29T23:12:12 загрузил на rutube FITFILIP...
![Тренировка 30.04.2026. Тдц32: 9,8,8,7,8,7,8 [2'] 8,10](https://pic.rtbcdn.ru/video/2026-04-30/b7/0e/b70e3043f8dfde257b29313951b96956.jpg)
