Угол ноги врозь: пошаговое освоение йога

Угол ноги врозь: пошаговое освоение йога

Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!

Качество: HD Автор видео: Dakira Yoga Добавлено: 22.07.2026 в 00:00:00 Продолжительность: 00:19:23 Зрители: 2

QR-код страницы с видео

Скачать на мобильный

Видео Угол ноги врозь: пошаговое освоение йога

Шаг за шагом разбираем угол ноги врозь: от базовых подводящих упражнений до целостного элемента. Развиваем силу мобильность и контроль необходимые для уверенного выполнения. Тренироваться со мной: , видео от 2026-07-22 загрузил на rutube Dakira Yoga...

Новое видео

Двукратный чемпион Европы Андрей Жилкин провел мастер-класс в рамках проекта

Двукратный чемпион Европы Андрей Жилкин провел мастер-класс в рамках проекта "Газпром-детям" - 25.08.2026

Газпром – детям

Бабочка, пистолет и поперечный выпад | Мобилити: день ног

Бабочка, пистолет и поперечный выпад | Мобилити: день ног - 02.07.2026

Dakira Yoga

Александр Овечкин. 20-й гол.

Александр Овечкин. 20-й гол. - 25.08.2026

Овечкин Александр. Голы

Разговор про стойку на руках: ошибки, подготовка и сильная база

Разговор про стойку на руках: ошибки, подготовка и сильная база - 19.04.2026

Dakira Yoga

Был только один дубль😺💦

Был только один дубль😺💦 - 23.02.2026

Dakira Yoga

Длинная связка в фанки пинче

Длинная связка в фанки пинче - 08.08.2026

Dakira Yoga

Самое главное подводящее к прессапу в стойку на руках🔥

Самое главное подводящее к прессапу в стойку на руках🔥 - 08.08.2026

Dakira Yoga

Строим красивое тело, работая только со своим весом и изучаем балансы на руках❤️

Строим красивое тело, работая только со своим весом и изучаем балансы на руках❤️ - 10.03.2026

Dakira Yoga

Маленький, но важный нюанс для тех, кто осваивает выход их фанки эка пада бакасаны в фанки пинчу.

Маленький, но важный нюанс для тех, кто осваивает выход их фанки эка пада бакасаны в фанки пинчу. - 06.03.2026

Dakira Yoga

Александр Овечкин. 19-й гол.

Александр Овечкин. 19-й гол. - 25.08.2026

Овечкин Александр. Голы

Александр Овечкин. 18-й гол.

Александр Овечкин. 18-й гол. - 25.08.2026

Овечкин Александр. Голы

Александр Овечкин. 22-й гол.

Александр Овечкин. 22-й гол. - 25.08.2026

Овечкин Александр. Голы

Наконец-то собрались отдохнуть 💅

Наконец-то собрались отдохнуть 💅 - 25.08.2026

Dakira Yoga

Жим штанги лежа в слинге. 250 кг.

Жим штанги лежа в слинге. 250 кг. - 25.08.2026

channel37569864

Идеальная тренировка для мам в декрете

Идеальная тренировка для мам в декрете - 25.08.2026

The Ivanins

Занимаюсь на коврике только из спортмастера: #118461KTL

Занимаюсь на коврике только из спортмастера: #118461KTL - 25.08.2026

fitness.dariaa

Играем за #либерти

Играем за #либерти - 25.08.2026

D20K30

Техника безопасных прогибов. Уштрасана (поза верблюда)

Техника безопасных прогибов. Уштрасана (поза верблюда) - 20.07.2026

Dakira Yoga

Футбол. ДИНАМО(Киров) - АМКАР(Пермь) Кубок России 1/64 3 тур. 25.08.26 в 17.00 Текстовая трансляция.

Футбол. ДИНАМО(Киров) - АМКАР(Пермь) Кубок России 1/64 3 тур. 25.08.26 в 17.00 Текстовая трансляция. - 25.08.2026

Radio Geomir

Cобрала свою группу PRO, чтобы на пронизывающем ветру и холоде делать сложные штуки! Кайф💛

Cобрала свою группу PRO, чтобы на пронизывающем ветру и холоде делать сложные штуки! Кайф💛 - 19.08.2026

Dakira Yoga

Обсуждаемое сегодня