Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

Этот же приём в когнитивно-поведенческой терапии называют декатастрофизацией. После того как худший сценарий назван мозг получает возможность работать с конкретикой а не с тревогой в фоне. Сохраните и попробуйте задать себе этот вопрос по ко..., видео от 2026-06-24 загрузил на rutube Психолог Адель Валеев...