Как у вас с привычками? Часто себя за них ругаете?

Видео Как у вас с привычками? Часто себя за них ругаете?

А что если сменить стратегию? Не ругать себя и не пытаться сразу что-то исправить а заметить: что происходит с вами перед привычным действием? Попробуйте и посмотрите что получится Удалось заметить? Ставьте навстречусебе привычки самонаб..., видео от 2026-08-25T12:18:43 загрузил на rutube НАВСТРЕЧУ СЕБЕ | Тело • Эмоции • Саморегуляция...