Высоко далекий бэкхенд в бадминтоне: отпусти ракетку оживи замах

Видео Высоко далекий бэкхенд в бадминтоне: отпусти ракетку оживи замах

Свободная ракетка живой замах. В бэкхенд-клире важны положение ракетки и готовность к удару. Почувствуйте точку встречи с воланом дистанцию и момент старта. Не тяните ракетку вниз усилием позвольте ей следовать собственному весу. Не спешите..., видео от 2026-07-28 загрузил на rutube full-swing Россия...