Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

1 упражнение Согните одну ногу и медленно покрутите стопой внутрь и наружу Не спешите почувствуйте как начинает оживать голеностоп 2 упражнение Упритесь руками в стену. Перекатывайтесь с пятки на носок Когда уходите вперёд мягко сгиба..., видео от 2026-05-26 загрузил на rutube Екатерина | Эксперт стройного и упругого тела...