Занятие 2, краткая версия

Видео Занятие 2, краткая версия

Сокращённая версия, без комментариев, для опытных занимающихся. Если у вас есть вопросы по отдельным упражнениям, сначала посмотрите занятие из плэй-листа Цигун, сокращённые версии, видео от 2024-01-15 загрузил на rutube Спортивная мощь...