Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

Гиревой комплекс номер 2 для развития силовой выносливости от Александра Салманова с гирей 24 кг. Состоит из одного упражнения: выбросы гири Трастеры выполняем сериями по 3 минуты каждую третью минуту стартуем начиная с 10 раз в каждой следую..., видео от 2023-12-17 загрузил на rutube Фитнес в режиме максимальной эффективности...