Cross Over Lunges. Выпады накрест с гантелями. Olesya SUN
Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео
Видео Cross Over Lunges. Выпады накрест с гантелями. Olesya SUN
Не выполнять если есть дискомфорт в коленях. Выталкиваем себя наверх ягодичной а не квадрицепсом. Бедра подбираем и сжимаем ягодичную. 415 повторений на каждую сторону. Выполнять медленно не торопится. Прочувствовать что где работает когда оп..., видео от 2025-05-04T12:57:34 загрузил на rutube Игры проходы...
