Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

БЕССОНИЦА. Это упражнение влияет на цикл сон-бодрстование. Что вы должны почувствовать? - Поток мыслей останавливается - Давление ниже пульс ниже - Не хочется вставать а только лежать Если после 30 раз вы не уснули то сделайте 60..., видео от 2026-04-27 загрузил на rutube Шопен про здоровье...