интенсив 4 день 10

Видео интенсив 4 день 10

Присоеденится к фокус-группе: 00:00 Введение и проверка звука 01:40 Восстановление как часть прогресса 06:20 Рефиды и углеводная загрузка 08:35 Сон и его роль в восстановлении 13:45 Гликоген и его восполнение 15:30 Вода и её роль в ор..., видео от 2026-08-18 загрузил на rutube Polyakova.blog...