Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

Как правильно питаться на трейлах? Сколько углеводов нужно бегуну как пить на дистанции когда использовать гели и что есть до и после старта? В этой лекции разбираем спортивное питание для бегунов и трейлраннеров - от базовых принципов энерг..., видео от 2026-08-20 загрузил на rutube Спорт-Марафон...