Leg Press 2 Up 1 Down l Жим платформы 2 вверх - 1 вниз. эксцентрическая перегрузка

Leg Press 2 Up 1 Down l Жим платформы 2 вверх - 1 вниз. эксцентрическая перегрузка

Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!

Качество: HD Автор видео: Тренер | Вакул Ивановна Добавлено: 15.05.2026 в 00:00:00 Продолжительность: 00:00:22 Зрители: 1

QR-код страницы с видео

Скачать на мобильный

Видео Leg Press 2 Up 1 Down l Жим платформы 2 вверх - 1 вниз. эксцентрическая перегрузка

, видео от 2026-05-15 загрузил на rutube Тренер | Вакул Ивановна...

Новое видео

Open Book Row Книга тяга с ротацией - моб ГО

Open Book Row Книга тяга с ротацией - моб ГО - 15.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

PJF. One Leg Multidirectional Hurdle Hop PJF. Мультинаправ прыжки на 1 ноге + через барьеры

PJF. One Leg Multidirectional Hurdle Hop PJF. Мультинаправ прыжки на 1 ноге + через барьеры - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Non-SMJ Seated Single-Leg Box Jump Прыжок на бокс с 2 ног из положения сидя без контрдвижения

Non-SMJ Seated Single-Leg Box Jump Прыжок на бокс с 2 ног из положения сидя без контрдвижения - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Воронеж-Ойл × Продмаркет. Суперлига. Летний чемпионат

Воронеж-Ойл × Продмаркет. Суперлига. Летний чемпионат - 15.06.2026

ЛФЛ ВОРОНЕЖ

Биомеханика приседаний

Биомеханика приседаний - 15.06.2026

Диянов Артем - Fitness IQ

Oscillatory Split Squat Осцилляторный сплит-присед с весом

Oscillatory Split Squat Осцилляторный сплит-присед с весом - 15.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

OTA. One Leg Cross Jump OTA.Кросс прыжок лицом вперед с ноги на ногу

OTA. One Leg Cross Jump OTA.Кросс прыжок лицом вперед с ноги на ногу - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Nordic Hamstring Curl - Hip Hinge | Нордик скручивания - хароп

Nordic Hamstring Curl - Hip Hinge | Нордик скручивания - хароп - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Nordic Hamstring Curls-Barbell+platse

Nordic Hamstring Curls-Barbell+platse - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Nordic Curles Smith-Machine Нордик скручивания в Смит

Nordic Curles Smith-Machine Нордик скручивания в Смит - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

ВЫХОДЫ СИЛОЙ НА ДВЕ РУКИ | ЭКСПЕРИМЕНТ | MUSCLE UPS

ВЫХОДЫ СИЛОЙ НА ДВЕ РУКИ | ЭКСПЕРИМЕНТ | MUSCLE UPS - 15.06.2026

Юрий Петров - ВелоСпорт

Nordic Holds (Exercise Demo) Нордик ИЗО удержания в верхнем положении

Nordic Holds (Exercise Demo) Нордик ИЗО удержания в верхнем положении - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Non-Countermovement Broad Jump Прыжок в длину с 2 ног без контрдвижения

Non-Countermovement Broad Jump Прыжок в длину с 2 ног без контрдвижения - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Корм Черноземья × ВНПЗ Куб. Первая лига. Летний чемпионат

Корм Черноземья × ВНПЗ Куб. Первая лига. Летний чемпионат - 15.06.2026

ЛФЛ ВОРОНЕЖ

PJF. One Leg Depth Jump PJF. Сшагивание в глубину + запрыгивание на бокс на 1 ноге

PJF. One Leg Depth Jump PJF. Сшагивание в глубину + запрыгивание на бокс на 1 ноге - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

мой день☀

мой день☀ - 15.06.2026

Лайк Топ👍👍👍

Offset KB Rack Reverse Lunge To Press With Knee Drive Выпад назад с выходом вверх и вертик жимом

Offset KB Rack Reverse Lunge To Press With Knee Drive Выпад назад с выходом вверх и вертик жимом - 14.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Overcoming Isometric DL Преодолевающая ИЗО в становой с резиной

Overcoming Isometric DL Преодолевающая ИЗО в становой с резиной - 15.06.2026

Тренер | Вакул Ивановна

Роналду топ

Роналду топ - 15.06.2026

Про Всякое

Обсуждаемое сегодня