Лёгкий путь к долголетию: польза бега для сердца и психики Доктор 24

Видео Лёгкий путь к долголетию: польза бега для сердца и психики Доктор 24

Многие боятся бегать говорят что это убивает колени и перегружает сердце. На самом деле всё наоборот. Исследование с участием 90 тысяч бегунов доказало: бег снижает риск артроза и делает кости плотнее. А давление у тех кто бегает регулярно с..., видео от 2026-04-20 загрузил на rutube Доктор 24...