Расслабление всего тела перед сном: от зажатой шеи до отёков в ногах В конце просто полежим

Видео Расслабление всего тела перед сном: от зажатой шеи до отёков в ногах В конце просто полежим

Зажатая шея тяжесть в плечах ноющая спина и гудящие отекающие ноги после долгого дня... Знакомый вечерний сценарий? Из-за сидячей работы или целого дня на ногах наше тело буквально каменеет а лимфа застаивается. Эта 12-минутная расслабляющая..., видео от 2026-06-14 загрузил на rutube Физкультурница...