Утренняя йога-зарядка для бодрости и пробуждения энергии. Кундалини йога.

Видео Утренняя йога-зарядка для бодрости и пробуждения энергии. Кундалини йога.

Мой любимый комплекс Кундалини йоги с Дыханием Огня для утреннего пробуждения. Дает заряд бодрости и энергии. Каждое упражнение можно выполнять от 1 до 3х минут в видео по 1 минуте. Практику делаем в первой половине дня до 15-16 часов дня ..., видео от 2026-07-16T09:58:31 загрузил на rutube Кундалини йога с Евгенией Ветошевой...