Чувствуете как напряжение нарастает? Сделайте паузу выдохните и уделите пару минут себе

Видео Чувствуете как напряжение нарастает? Сделайте паузу выдохните и уделите пару минут себе

Предлагаем вам выполнить эффективную антистресс-практику от Леонида Герасьянова. Этот простой комплекс поможет быстро успокоить мысли вернуть контроль над эмоциями и расслабить тело в любой напряженной ситуации. Как выполнять практику: 1 ..., видео от 2026-08-11 загрузил на rutube Леонид Герасьянов - отец смехотерапии...