Грэпплинг Чемпионат области 2018 самая быстрая победа болевым на ногу

Видео Грэпплинг Чемпионат области 2018 самая быстрая победа болевым на ногу

Болевой прием на ногу обратный рычаг колена я не однократно его делал на турнирах по грэпплингу. На моей странице есть обучение этому приему, видео от 2024-01-15 загрузил на rutube Карате Тренировки на развитие ловкости...