Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

20-минутная тренировка пилатеса с акцентом на пресс мышцы кора и ягодицы. Комплекс поможет укрепить нижнюю часть тела и центр корпуса улучшить контроль движений и добавить мышцам приятный тонус. Во время занятия мы проработаем прямые и глубо..., видео от 2026-08-09 загрузил на rutube Тренировки Дома с Лизой...