Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

В планах жима не было в этот день но потом решил все таки пожать. Сделал подход 130кг на 10 и потом 150кг на 9. . Если по другому выполнить разминку то по силам пожать 150 раз на 12. Надо будет попробовать...., видео от 2023-11-24 загрузил на rutube Тонкие и ароматные блины...