Уснуть по времени
Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео
Видео Уснуть по времени
Вы до сих пор пытаетесь уснуть по времени? Это ошибка. Сон не включается в 22:00 и не подчиняется правилам. Он приходит только при настоящей сонливости - когда тяжелеют веки и тело само выключается. При стабильном подъёме и без дневного сна..., видео от 2026-04-17 загрузил на rutube Новая Норма...
