Тренировка 1. Единоборства для Всех

Видео Тренировка 1. Единоборства для Всех

Online тренировки для всех поклонников единоборств спорта и активного образа жизни! 1. Разминка 2. Растяжка 3. Кардио 4. Баланс 5. Сила 6. Выносливость 7. Техника Тренер: Юрий Губарев gubarev_kudo Чёрный пояс IV дан по КУДО Мастер спорта..., видео от 2023-12-17 загрузил на rutube Тренировочная дисциплина...