Практика осознанности: как вернуть контакт с собой за 15 минут

Практика осознанности: как вернуть контакт с собой за 15 минут

Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!

Качество: HD Автор видео: Вероника Крайнова о сценариях жизни Добавлено: 15.04.2026 в 00:00:00 Продолжительность: 00:15:33 Зрители: 3

QR-код страницы с видео

Скачать на мобильный

Видео Практика осознанности: как вернуть контакт с собой за 15 минут

Практика направленная на сосредоточение внимания на текущем моменте: своих мыслях эмоциях телесных ощущениях и окружении без оценки и осуждения. Оптимально практиковать ежедневно. Регулярность важнее длительности даже короткие ежедневные се..., видео от 2026-04-15 загрузил на rutube Вероника Крайнова о сценариях жизни...

Новое видео

Коуч или Консультант: в чем реальная разница? #shorts #коуч #консалтинг #психология #саморазвитие

Коуч или Консультант: в чем реальная разница? #shorts #коуч #консалтинг #психология #саморазвитие - 16.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

После решения идёт ВОЛНА СОМНЕНИЙ

После решения идёт ВОЛНА СОМНЕНИЙ - 31.03.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Денежные разборы 19.03

Денежные разборы 19.03 - 18.04.2026

ДЛЯ НАС-женское сообщество

Что психолог видит в вашем сценарии, чего не видите вы? #shorts #помощьпсихолога #психолог

Что психолог видит в вашем сценарии, чего не видите вы? #shorts #помощьпсихолога #психолог - 06.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

«Метод РеТри доктора Сандомирского» (audio-трансляция Clubhouse эфира) 19.04.2026

«Метод РеТри доктора Сандомирского» (audio-трансляция Clubhouse эфира) 19.04.2026 - 18.04.2026

Studio ABBSound

Как ЗАМЕТИТЬ и ИЗМЕНИТЬ свой СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ #shorts #сценарийжизни #защитныемеханизмыпсихики

Как ЗАМЕТИТЬ и ИЗМЕНИТЬ свой СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ #shorts #сценарийжизни #защитныемеханизмыпсихики - 30.03.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

ЗАПРЕТ НА УСПЕХ из детства: как его распознать и нейтрализовать

ЗАПРЕТ НА УСПЕХ из детства: как его распознать и нейтрализовать - 11.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Самовнушение и биологически активная вода

Самовнушение и биологически активная вода - 18.04.2026

Бросай пить по системе СОС (SOS)

Духовность в выздоровлении. Поиск опоры и смысла вне болезненных отношений.

Духовность в выздоровлении. Поиск опоры и смысла вне болезненных отношений. - 18.04.2026

Психолог Савва Артем

Детское решение: почему вы боитесь заявить о себе? Примеры из жизни #shorts #психология

Детское решение: почему вы боитесь заявить о себе? Примеры из жизни #shorts #психология - 17.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Коучинг или терапия: как не ошибиться с выбором #психология #shorts #коучинг

Коучинг или терапия: как не ошибиться с выбором #психология #shorts #коучинг - 05.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ ВСЁ РЕШАЕТ ЗА ВАС. Как психолог ПОМОГАЕТ это ИСПРАВИТЬ

БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ ВСЁ РЕШАЕТ ЗА ВАС. Как психолог ПОМОГАЕТ это ИСПРАВИТЬ - 02.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Как ПСИХИКА ЗАСТАВЛЯЕТ вас ДЕЛАТЬ одно и то же

Как ПСИХИКА ЗАСТАВЛЯЕТ вас ДЕЛАТЬ одно и то же - 28.03.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

ш 1 запрет не достигай успеха

ш 1 запрет не достигай успеха - 12.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Что лучше — коучинг или психотерапия? Отличия, плюсы и когда нужно и то, и другое

Что лучше — коучинг или психотерапия? Отличия, плюсы и когда нужно и то, и другое - 04.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Vivi || My Favourites (Rigi & Gigi)

Vivi || My Favourites (Rigi & Gigi) - 18.04.2026

Весенняя милота♡~

чувство вины, а не сладость

чувство вины, а не сладость - 18.04.2026

NataliaDNB

Ты - СРЕДНЯЧОК. Это прекрасно. Расслабься. Великие открытия найдут тебя САМИ

Ты - СРЕДНЯЧОК. Это прекрасно. Расслабься. Великие открытия найдут тебя САМИ - 18.04.2026

Доктор Ярослав Конышков

Пять способов ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ с помощью ПСИХОЛОГА

Пять способов ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ с помощью ПСИХОЛОГА - 01.04.2026

Вероника Крайнова о сценариях жизни

Ушёл к любовнице после 40 лет брака! Разбор

Ушёл к любовнице после 40 лет брака! Разбор - 18.04.2026

Психолог Сазыкин Артём

Обсуждаемое сегодня