Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

Arm workout and abs workout in one! We will focus on strengthening and toning the triceps and abs during this bodyweight and dumbbell workout! You will need a stable chair for bodyweight dips a mat and a pair of dumbbells! The dumbbells I a..., видео от 2024-09-01 загрузил на rutube Тренировки...