Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!
QR-код страницы с видео

3 упражнения. 3 раунда. Никаких читов. Только ты вес и трясущиеся ноги. Уголок на турнике ноги 90 3040 сек. Первые 10 секунд ты герой. Дальше начинается правда. Мёртвый жук с гирей 20 кг 20 раз. Медленно. Поясница прижата. Если оторва..., видео от 2026-08-25 загрузил на rutube Тренер / Фитнес / Кроссфит...